Alle Artikel in: Nachhaltigkeit

Dokumentationen Nachhaltigkeit Ernaehrung Konsum

Dokumentationen, die dein Leben nachhaltig verändern werden

Ich liebe Dokumentationen. Es gibt nichts besseres als nach einem produktiven Tag den Abend entspannt auf der Couch mit einer verkuschelten Lola neben mir ausklingen zu lassen. So lernt man auf einfache Art und Weise viel über das Leben und unsere Erde dazu, das finde ich ganz wunderbar. Natürlich schaue ich mir überwiegend Dokumentationen über Nachhaltigkeit an, aber auch Themen wie unser gesellschaftliches System oder Politik finde ich spannend. Im Folgenden findest du die Dokumentationen, die mich und unser Leben nachhaltig geprägt haben: Minimalism (2017) Durch diese Doku habe ich mich erstmals mit Minimalismus beschäftigt und war sofort begeistert. Ich habe dadurch schon viel in unserer Wohnung, aber auch in anderen Bereichen unseres Lebens „ausgemistet“. The true cost (2015) Seitdem ich diese Doku gesehen habe, habe ich keinen Fuß mehr in Fast Fashion Läden gesetzt. No impact man (2009) Colin Beavan zeigt, dass tatsächlich möglich mitten in New York zu Leben ohne einen negativen Einfluss auf die Umwelt zu nehmen und dabei glücklich zu werden. Gerade den Einfluss auf die eigene Erfülltest fand ich in diesem Zusammenhang …

Nachhaltige Marken von grossen Konzernen

„Nachhaltige“ Marken und Unternehmen, die zu großen Konzernen gehören

Für mich wird das Einkaufen mittlerweile immer schwieriger und der Drang zur Selbstversorgung immer größer, wenn ich ehrlich bin. Man ist abhängig von den Unternehmen, die die Produkte herstellen, die wir im alltäglichen Leben so brauchen: Lebensmittel, Drogerie und ab und an auch Kleidung. Wir sind darauf angewiesen, dass sie ihren Job gut machen und können nur auf die Siegel und dass, was sie uns erzählen vertrauen. Ich gehe eigentlich nur noch im Bio-Supermarkt einkaufen, da ich dort davon ausgehe, dass die verkauften Produkte ressourcenschonend hergestellt werden und die dahinterstehenden Unternehmen etwas zum Umweltschutz beitragen und kein Menschen- oder Tierleid verursachen möchten. Leider kommt es immer öfter vor, dass solche Unternehmen an große Konzerne verkauft werden oder diese Konzerne eigene „nachhaltige“ Produkte entwickeln. Konzerne die rein für den Kapitalismus leben und die sich mit solchen Schritten das Aufpolieren ihres Images versprechen, Stichwort Greenwashing. Aber genau solche Konzerne möchte auf keinen Fall unterstützen und muss daher selbst im Biomarkt dreimal hinschauen, ob ich das Produkt auch kaufen möchte. Damit ihr es ein wenig einfacher habt, habe …

Treibhausgaseffekt und Klimawandel

Der Treibhausgaseffekt – Entstehung, Folgen und was du dagegen tun kannst

Der Treibhausgaseffekt – da dieses Wort sehr oft in den Medien herumgeistert, viele aber gar nicht genau wissen, was damit gemeint ist, habe ich “versucht” diesen Effekt, seine Entstehung und die Folgen mal ganz verständlich zu erklären. Der Treibhauseffekt Ein Treibhaus hat vermutlich schon jeder von uns gesehen. Es ist ein Haus aus Glas, in dem es durch die Sonneneinstrahlung schön warm wird und so Obst und Gemüse angebaut werden kann, auch wenn es draußen zu kalt wird. Durch das Glas kann die Wärme nicht entweichen und bleibt im Haus…der Treibhauseffekt. Allerdings ist Vorsicht geboten, denn wenn es im Sommer wärmer wird, kann es im Treibhaus schnell zu warm werden und das Obst und Gemüse vertrocknet. Dasselbe passiert in unserer Atmosphäre. Nur anstatt des Glases regelt eine bestimmte Gasmischung wie viele Sonnenstrahlen zur Erde durchkommen und diese erwärmen. Zudem regeln diese Gase wie viel Wärme wieder von der Erde zurück in die Atmosphäre gelangt. Das ist der natürliche Treibhauseffekt ohne den es auf der Erde ca. 30 Grad kühler wäre. Ist die Gasmischung jedoch gestört, …

Tipps Nachhaltigkeit

10 Dinge, die du noch heute tun kannst um nachhaltiger zu leben

„Newport Beach, CA“ Viele denken leider immer noch, dass es mit sehr viel Aufwand verbunden ist nachhaltiger zu leben. Das stimmt aber gar nicht…oft ist das Leben sogar einfacher. Und es wird dich verändern. Deine Einstellung zum Leben wird sich ändern. Es ist ein großer Schritt in deiner Persönlichkeitsentwicklung. Der bewusste Umgang mit unserer Natur, unserer Erde, unserem Zuhause wird dich zu einem bewussteren Menschen machen. Wenn dich dieser Zusammenhang näher interessiert, dann empfehle ich dir meinen Beitrag Was Nachhaltigkeit mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat zu lesen. Das hört sich alles gut für dich an? Dann lass uns gleich heute starten. Ich habe dir hier 10 Dinge zusammengestellt, die sich ganz leicht in den Alltag integrieren lassen und du noch heute damit anfangen kannst: Vegane Ernährung Würden sich alle Menschen vegan ernähren, wären wir alle nicht nur viel gesünder, wir hätten auch unser Umweltproblem auf einen Schlag gelöst. Natürlich ist es schwierig von heute auf morgen direkt umzusteigen. Aber es würde schon helfen, einen veganen Tag in der Woche einzulegen und Fleisch und Milchprodukte so gut es …

go vegan

f**k flexi, go vegan

Es liegt mir fern mich als Moralapostel aufzuführen, aber für mich ist es einfach wichtig, dass sich Menschen informieren und nicht etwas tun, weil man es immer schon so gemacht hat, zum Beispiel tierische Produkte verzehren. Das Angebot wird immer besser. Während unserer Zeit in Kalifornien, habe ich mich „gezwungenermaßen“ etwas intensiver mit dem Thema #govegan auseinandergesetzt, da wir viel auswärts gegessen haben und ich muss sagen, ich bin von Kalifornien echt begeistert. Sogar quasi mitten in der Wüste gab es veganen Karottenkuchen (und natürliche auch andere vegane Dinge). Aber manchmal war es doch etwas zäh, hat aber dann doch irgendwie geklappt. Aber auch hier in Deutschland ist die vegane Ernährung auf dem Vormarsch. In München gibt es richtig viele vegane Restaurants und man wird auch nicht mehr allzu schräg angeschaut, wenn man nach veganen Optionen fragt. Mein Tipp übrigens um vegane Restaurants zu finden ist die App Happy Cow. Die hat mir hier in München, aber auch wenn ich unterwegs bin, sehr geholfen. Aber warum sollte man sich eigentlich vegan ernähren? Für mich sind …

Was Nachhaltigkeit mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat.

„Panamint Springs, auf dem ins Death Valley, CA Es gibt Blogs bei denen dreht sich alles um Persönlichkeitsentwicklung und es gibt Blogs, die ihren Fokus nur auf Nachhaltigkeit setzen. Auch ich habe immer wieder gepredigt man muss eine Nische haben und sich auch nur auf diese konzentrieren. Erstmal: man muss gar nichts! Ich liebe beides und möchte daher auch über Beides schreiben und zudem sind diese beiden Themen enger miteinander verbunden als du vermutlich denkst. Warum? Für mich ist Persönlichkeitsentwicklung das achtsame Finden zu sich selbst. Sich selbst wieder spüren und mit sich selbst im Einklang leben, um dies auch mit unserer Umwelt zu tun. Also unseren Mitmenschen, den Tieren, den Pflanzen, allen Wesen und vor allem unserer Mutter Erde. Wir sind eigentlich so eng verwurzelt mit der Erde und haben uns doch soweit davon entfernt. Wir schweben oft in anderen Sphären, zum Beispiel im Wifi, und merken gar nicht, wie sehr wir durch die Natur geerdet würden, wenn wir es nur zulassen würden. Wenn wir uns wieder mit der Natur verbinden und sie nicht …

Buchempfehlungen Persönlichkeitsentwicklung Gesundheit Business

Meine Buchempfehlungen

Viel zu lange hatte ich schon kein Buch mehr gelesen, doch das hat sich zum Glück in den letzten vier Monaten wieder geändert. Und auch die Art der Bücher hat sich gewandelt, denn das Motto bei mir lautet mittlerweile „no fiction – unsere Erde ist interessant genug“. Warum sollten wir uns in andere Welten flüchten, die es so nicht gibt? Warum mit dem Leben anderer beschäftigen, die nie gelebt haben? Warum Mitleid empfinden für Situationen, die nie jemand erfahren hat? Es gibt da draußen so viel Neues, Reales zu erfahren, das kann man in einem Menschenleben gar nicht alles umfassen, aber man sollte versuchen so viel wie möglich davon zu erfahren um zu wachsen. Die folgenden Bücher habe ich gelesen und kann sie sehr empfehlen: Nachhaltigkeit Let my people go surfing [ auf deutsch | auf englisch | Affliate-Werbe-Links ] The responsible company [ auf englisch | Affliate-Werbe-Links ] minimalism [ auf englisch | Affliate-Werbe-Links ] Dein Weg zur Nachhaltigkeit [ auf deutsch | Affliate-Werbe-Link ] Gesunde vegane Ernährung Vegan-Klischee ade! [ auf deutsch | Affliate-Werbe-Links ] Deliciously Ella [ auf deutsch | auf …