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CalLog #77, Mittwoch, der 19.6.2019

Pacifica

Das war ein Tag nach meinem Geschmack: Flow-Dos, Surfen und mit Blick aufs Meer entspannen.

Aber natürlich begann mein Tag wieder mit Yoga und Mediation, gefolgt von meinen Flow-Dos.

Moss Beach

Gegen Mittag gab es nach 16 Stunden Intervallfasten etwas zu Essen und dann ging es schon ab nach Pacifica um dort bei Sonnenschein und richtig guten Wellen zu Surfen.

Wieder zu Hause habe ich mich nochmal an meine Flow-Dos gesetzt. Danach gab es leckeres selbstgekochtes Essen auf unserer Terrasse und entspannte Stunden vor dem Kamin drinnen.

Moss Beach